सीनियर्स के लिए होम केयर सर्विसेस

आपकी जगह में आयु मदद करने के लिए सेवाएँ

वृद्ध होने पर सेवानिवृत्ति या दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में जाने के बजाय, आप यथासंभव लंबे समय तक अपने घर के आराम में रहना पसंद कर सकते हैं। यदि आप केवल अपनी दैनिक गतिविधियों के साथ मामूली सहायता की आवश्यकता है, तो परिवार और दोस्तों के साथ नज़दीकी नेटवर्क का आनंद लें और अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सही घरेलू देखभाल सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। उपलब्ध सेवाओं की श्रेणी की खोज करके, आप यह तय कर सकते हैं कि आपकी उम्र को बनाए रखने और अपने सुनहरे वर्षों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए आपके लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है।

सीनियर्स के लिए होम केयर सर्विसेस क्या हैं?

हालांकि इसे स्वीकार करना कठिन हो सकता है, हममें से अधिकांश को 65 वर्ष की आयु के बाद किसी प्रकार की देखभाल सहायता की आवश्यकता होगी। आप अपने आप को सब कुछ संभालने, अपने पति या पत्नी के साथ कर्तव्यों को विभाजित करने या मामूली मदद के लिए परिवार के सदस्यों पर भरोसा करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। होम। लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं और आपकी परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं, चारों ओर घूमना और खुद की देखभाल करना अधिक से अधिक मुश्किल हो जाता है। यदि सेवानिवृत्ति समुदाय, सहायता प्राप्त रहने की सुविधा, या नर्सिंग होम में जाने का विचार अपील नहीं करता है, तो होम केयर सेवाएं आपको अपने ही घर में लंबे समय तक रहने में मदद करने में सक्षम हो सकती हैं।

घर की देखभाल सेवाओं में शामिल हैं:

घरेलू रखरखाव। गृहस्थी को सुचारू रूप से चलाए रखने से बहुत काम आता है। यदि आपको इसे बनाए रखने में मुश्किल हो रही है, तो आप कपड़े धोने, खरीदारी, बागवानी, हाउसकीपिंग और अप्रेंटिस सेवाओं में देख सकते हैं। यदि आपको बिल और नियुक्तियों के शीर्ष पर रहने में परेशानी हो रही है, तो वित्तीय और स्वास्थ्य देखभाल प्रबंधन भी सहायक हो सकता है।

परिवहन। पुराने वयस्कों के लिए परिवहन एक प्रमुख मुद्दा है। हो सकता है कि आपको गाड़ी चलाना मुश्किल हो या रात को गाड़ी चलाना पसंद न हो। रेलगाड़ियों, बसों, राइडशेयर ऐप्स तक पहुंच, किराया टैक्सी कम करने और वरिष्ठ परिवहन सेवाएं आपकी स्वतंत्रता को लम्बा खींचने में मदद कर सकती हैं और आपके सामाजिक नेटवर्क को बनाए रख सकती हैं।

घर संशोधन। यदि आपकी गतिशीलता सीमित होती जा रही है, तो घर के संशोधन आपके मौजूदा निवास को आरामदायक और सुलभ रखने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं। संशोधन में शॉवर में हड़पने की पट्टियाँ, रैंप से बचने या सीढ़ियों के उपयोग को कम करने या यहां तक ​​कि भूतल पर एक नया बाथरूम स्थापित करने जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं।

व्यक्तिगत देखभाल। दैनिक जीवन की गतिविधियों में मदद करना, जैसे कि ड्रेसिंग, स्नान, या भोजन तैयार करना, व्यक्तिगत या संरक्षक देखभाल कहलाता है। गृह स्वास्थ्य सहयोगी व्यक्तिगत देखभाल सेवाएं प्रदान कर सकते हैं जो कुछ घंटों से लेकर दिन के समय तक रहने वाले देखभाल के लिए उपलब्ध हैं। वे रक्तचाप या दवा अनुस्मारक की पेशकश जैसी चीजों के साथ सीमित सहायता भी प्रदान कर सकते हैं।

स्वास्थ्य देखभाल। कुछ स्वास्थ्य देखभाल सेवाएँ व्यावसायिक पेशेवरों द्वारा दी जा सकती हैं, जैसे व्यावसायिक चिकित्सक, सामाजिक कार्यकर्ता या घरेलू स्वास्थ्य नर्स। यह देखने के लिए कि किस तरह की कवरेज उपलब्ध है, यह देखने के लिए अपनी बीमा या स्वास्थ्य सेवा से जाँच करें, हालाँकि आपको कुछ खर्चों को कवर करना पड़ सकता है। घर पर ही धर्मशाला की देखभाल भी प्रदान की जा सकती है।

दिन के कार्यक्रम। दिन के कार्यक्रम या वयस्क डेकेयर आपको दिन के दौरान गतिविधियों और समाजीकरण में व्यस्त रखने में मदद कर सकते हैं, जबकि आपकी देखभाल करने वालों के लिए एक ब्रेक प्रदान करते हैं। कुछ डेकेयर कार्यक्रम मुख्य रूप से सामाजिक हैं, जबकि अन्य सीमित स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करते हैं या प्रारंभिक अवस्था अल्जाइमर जैसे विकारों के विशेषज्ञ हैं।

क्या आपके लिए उम्र बढ़ना सही है?

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, घर पर रहना चाहते हैं। परिचित आराम कर सकते हैं क्योंकि हम उन नुकसानों का सामना करते हैं जो अनिवार्य रूप से उम्र बढ़ने के साथ आते हैं, और आपका घर परिचित लोगों के साथ शौकीन यादों और आपके पड़ोस से भरा हुआ है। हालांकि, बड़ी तस्वीर को देखने के लिए एक कदम वापस लेने से आपको यह तय करने में मदद मिल सकती है कि क्या लंबे समय तक घर पर रहना आपके लिए सही कदम है। अक्सर, घर छोड़ने के निर्णय अचानक नुकसान या स्वास्थ्य संकट के बाद अचानक किए जाते हैं, जिससे समायोजन अधिक दर्दनाक और कठिन हो जाता है। इससे पहले कि कौन सी होम केयर सेवाएं उपलब्ध हैं, इसकी योजना और जांच करना आपके और आपके परिवार दोनों के लिए सही विकल्प बनाना आसान बना सकता है।

बेशक, हर किसी की ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं, जैसे कि आपके पास कितना समर्थन है, आपके सामान्य स्वास्थ्य और गतिशीलता और आपकी वित्तीय स्थिति। अपनी उम्र बढ़ने और घर पर देखभाल के विकल्पों का मूल्यांकन करते समय विचार करने के लिए यहां कुछ मुद्दे दिए गए हैं:

स्थान और पहुंच। आपका घर कहाँ स्थित है? क्या आप एक ग्रामीण या उपनगरीय क्षेत्र में हैं जिसमें बहुत अधिक ड्राइविंग की आवश्यकता होती है? यदि आप अधिक सार्वजनिक पारगमन वाले क्षेत्र में हैं, तो क्या यह सुरक्षित और आसानी से सुलभ है? खरीदारी या चिकित्सीय नियुक्तियों जैसी सेवाओं को प्राप्त करने में आपको कितना समय लगता है? सामुदायिक सेवाओं और गतिविधियों के साथ निकटता पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है।

घर पहुंच और रखरखाव। क्या आपका घर आसानी से संशोधित हो गया है? क्या इसके पास बहुत सी सीढ़ियाँ हैं या एक खड़ी पहाड़ी तक पहुँचने के लिए? क्या आपके पास एक बड़ा यार्ड है जिसे बनाए रखने की आवश्यकता है?

समर्थन उपलब्ध है। क्या आपके पास परिवार और दोस्त हैं? वे कैसे शामिल हैं? क्या वे आपको आवश्यक सहायता प्रदान करने में सक्षम हैं? कई बड़े वयस्क मदद देने के लिए परिवार पर निर्भर रहना पसंद करते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आपकी ज़रूरतें बढ़ती हैं, वे सभी अंतरालों को भरने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। देखभाल करना शारीरिक और भावनात्मक रूप से थकाऊ हो सकता है, खासकर अगर यह मुख्य रूप से एक व्यक्ति पर है जैसे कि पति या पत्नी या बच्चा। यदि आप एक से अधिक स्रोतों से सहायता प्राप्त करने के विचार के लिए खुले हैं तो आपके रिश्ते स्वस्थ हो सकते हैं।

अलगाव। अगर आपकी मदद के बिना घर छोड़ना मुश्किल या असंभव हो जाता है, तो अलगाव तेजी से बढ़ सकता है। आप एक बार प्यार करने वाले शौक में भाग लेने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, सामुदायिक सेवा में शामिल रहें जो आपको प्रेरित करता रहे, या दोस्तों और परिवार के साथ यात्रा करें। इन कनेक्शनों और समर्थन को खोना अवसाद का एक नुस्खा है।

चिकित्सा की स्थिति। भविष्य का अनुमान कोई नहीं लगा सकता। हालांकि, यदि आपके या आपके पति की पुरानी चिकित्सा स्थिति है, जो समय के साथ खराब होने की उम्मीद है, तो यह सोचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप स्वास्थ्य और गतिशीलता की समस्याओं को कैसे संभालेंगे। आपकी स्थिति की सामान्य जटिलताएं क्या हैं, और आप उन्हें कैसे संभालेंगे?

वित्त। प्रत्याशित खर्चों के साथ बजट बनाने से आप अपनी स्थिति के पेशेवरों और विपक्षों का वजन कर सकते हैं। सहायक रहने जैसी वैकल्पिक व्यवस्था महंगी हो सकती है, लेकिन व्यापक रूप से इन-होम सहायता तेजी से महंगी हो सकती है, खासकर देखभाल के उच्च स्तर और लाइव-इन या 24-घंटे की कवरेज के लिए।

तुम्हारा परिवार'राय। स्वाभाविक रूप से, आपके पास अंतिम निर्णय है कि आप कहां रहना चाहते हैं, लेकिन परिवार के सदस्यों से इनपुट मददगार हो सकता है। क्या वे आपकी सुरक्षा या स्वास्थ्य समस्या के बारे में चिंतित हैं जिन्हें अंततः भारी देखभाल की आवश्यकता होगी? चिंताओं को सुनना और खुले दिमाग रखना महत्वपूर्ण है।

वृद्धावस्था बनाम अन्य प्रकार के वरिष्ठ आवास

यदि आप अपने घर के रखरखाव से अभिभूत महसूस करते हैं, सामाजिक सुविधाओं से कट जाते हैं, या बस अपनी उम्र के साथ दूसरों के साथ अधिक साहचर्य चाहते हैं, तो एक स्वतंत्र रहने या सेवानिवृत्ति समुदाय एक बेहतर विकल्प हो सकता है। आवास उम्र बढ़ने के लिए अनुकूल है और जबकि निवासी स्वतंत्र रूप से रहते हैं, ज्यादातर समुदाय सुविधाओं और सेवाओं की पेशकश करते हैं। जैसा कि नाम से पता चलता है, स्वतंत्र जीवन स्वतंत्रता के नुकसान के बजाय जीवन को आसान बनाने के बारे में अधिक है।

यदि आप या आपके पति या पत्नी के पास बहुत अधिक चिकित्सा आवश्यकताएं हैं, हालांकि, आप एक सहायक रहने की सुविधा या नर्सिंग होम पर विचार करने से बेहतर हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए, वरिष्ठ आवास विकल्प पढ़ें।

स्वतंत्रता के अपने स्तर में परिवर्तन के संदर्भ में

जब आप महसूस करते हैं कि आप उन चीजों को नहीं कर सकते हैं जो आपको लगता है कि आप ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं। आप बाहरी लोगों पर भरोसा करने की संभावना पर दोषी महसूस कर सकते हैं उन चीजों को करने के लिए जिन्हें आप अपने लिए करने के लिए इस्तेमाल किया गया है। या आप अपने घर में "अजनबी" होने के बारे में असहज महसूस कर सकते हैं। इन भावनाओं को स्वीकार करके और जीवन को आसान बनाने के लिए अपने दिमाग को नए तरीकों से खुला रखें, आप न केवल बेहतर स्थिति में अपने बदलाव का सामना करेंगे, बल्कि आपकी स्वतंत्रता के अन्य पहलुओं को लंबे समय तक लम्बा करने में सक्षम हो सकते हैं।

खुद के साथ धैर्य रखें। हानि उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है और आपकी स्वतंत्रता में से कुछ को खोना कमजोरी का संकेत नहीं है। अपने आप को अपने घर की देखभाल की स्थिति में बदलाव के बिना दुखी या निराश महसूस करने दें या खुद को असफल मानें।

नई संभावनाओं के लिए खुले रहें। आपके प्रियजन आपके जीवन को आसान बनाने के लिए होम केयर सेवाओं के बारे में सुझाव दे सकते हैं। उन्हें हाथ से बाहर करने के बजाय, खुले दिमाग रखने और विकल्पों पर चर्चा करने का प्रयास करें। कभी-कभी, नए अनुभव और परिस्थितियां आपको नई दोस्ती विकसित करने या नई संभावनाओं की खोज करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं।

सेवाओं के ट्रायल रन का प्रयास करें। एक ट्रायल रन आपको लंबे समय तक कुछ भी करने के लिए बिना घर की देखभाल सेवाओं के लाभों का अनुभव करने का मौका देता है।

आपके लिए सही होम केयर सेवाएं ढूँढना

एक बार जब आप अपनी ज़रूरतों का पता लगा लेते हैं, तो यह मूल्यांकन करने का समय आ जाता है कि आपके लिए कौन-सी घरेलू देखभाल सेवाएँ सही हैं और कहाँ से सर्वश्रेष्ठ प्रदाता मिलेंगे। बेशक, अपने घर या निजी देखभाल को दूसरों को सौंपना मुश्किल हो सकता है, खासकर ऐसे लोग जिन्हें आप नहीं जानते हैं। चाहे आप एक होम केयर सर्विस प्रदाता को सीधे संलग्न करें या किसी एजेंसी के माध्यम से काम करें, आप कुछ बुनियादी शोध करके अपने डर को दूर कर सकते हैं।

परिवार, दोस्तों, या पड़ोसियों से रेफरल मांगकर शुरू करें। एक पड़ोसी हो सकता है जो नियमित रूप से आपके साथ चेक-इन कर सकता है या उदाहरण के लिए यार्ड रखरखाव प्रदान कर सकता है। स्थानीय धार्मिक समूह कभी-कभी बड़े वयस्कों के लिए भोजन या सामाजिक गतिविधियों की पेशकश करते हैं। उन लोगों से पूछें जिन्हें आप जानते हैं कि उनके पास देखभाल प्रदाता हैं जो वे सुझा सकते हैं। आपका डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर भी रेफरल प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं।

पूर्ण-सेवा एजेंसियां आम तौर पर एक उच्च लागत पर आते हैं, लेकिन ऐसे पूर्व-निर्धारित आवेदक प्रदान करते हैं जिनके पास पहले से ही पृष्ठभूमि की जाँच है। चूंकि देखभाल करने वाले एजेंसी के लिए काम करते हैं, वे बिलिंग और कर के मुद्दों का ध्यान रखते हैं। चोरी जैसे मुद्दों के लिए भी उन्हें बंधुआ बनाया जा सकता है। यदि एक देखभाल करने वाला बाहर निकलता है या काम नहीं कर रहा है, तो एक एजेंसी आमतौर पर जल्दी से प्रतिस्थापन पा सकती है, और अगर कोई देखभाल करने वाला बीमार हो जाता है, तो उसे कवरेज भी दे सकता है।

स्वतंत्र प्रदाताओं आम तौर पर कम लागत पर आते हैं, लेकिन आपको अपनी ओर से अधिक लेगवर्क की आवश्यकता होती है। आपको किसी भी कर आवश्यकताओं को संभालने और पृष्ठभूमि की जांच और पहचान सत्यापन करने की आवश्यकता होगी। बीमारी या अचानक समाप्ति के मामले में, आप एक प्रतिस्थापन प्रदाता खोजने के लिए भी जिम्मेदार होंगे।

होम केयर प्रदाताओं को काम पर रखने के लिए टिप्स

आप गृह देखभाल प्रदाताओं को काम पर रखने के बारे में कैसे जाते हैं, यह आंशिक रूप से इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस तरह की मदद की तलाश में हैं। उदाहरण के लिए, खरीदारी या यार्ड के रख-रखाव को संभालने के लिए किसी को किराए पर लेना, किसी को काम पर रखने या व्यक्तिगत देखभाल करने के लिए किराए पर लेने से अलग है। हालांकि, ध्यान रखने के लिए कुछ बुनियादी सुझाव दिए गए हैं। याद रखें कि प्रारंभिक भर्ती प्रक्रिया में आप जितना अधिक समय और होमवर्क खर्च करेंगे, सफलता की संभावना उतनी ही बेहतर होगी।

  • प्रत्येक उम्मीदवार के साथ एक गहन साक्षात्कार का संचालन करें। फोन पर स्क्रीनिंग आवेदकों को हमेशा एक व्यक्ति के साक्षात्कार के साथ पालन किया जाना चाहिए।
  • सभी कार्यों के बारे में विशिष्ट रहें, कौशल, और कार्यक्रम शामिल हैं और सुनिश्चित करें कि आप जिस व्यक्ति पर विचार कर रहे हैं वह उन सभी के साथ सहज है।
  • मुआवजा और भुगतान कार्यक्रम पर चर्चा करें। अग्रिम में सेवाओं के लिए भुगतान न करें।
  • कई काम निवेदन करेंतथा निजी संदर्भ, और उन्हें ध्यान से जांचें। प्रदान की गई जानकारी को सत्यापित करें, और विश्वसनीयता, विश्वसनीयता, समय की पाबंदी और तनाव से निपटने के लिए देखभाल प्रदाता की क्षमता के बारे में सभी संदर्भों को पूछें।
  • पृष्ठभूमि की जाँच करें। यदि आप किसी एजेंसी के माध्यम से काम कर रहे हैं, तो ये अक्सर प्रदान किए जाते हैं, लेकिन आप ठीक से जांचना चाहते हैं कि क्या कवर किया गया है। पृष्ठभूमि की जांच ऑनलाइन एजेंसियों के माध्यम से सस्ते में की जा सकती है और संभावित गंभीर समस्याओं के लिए आपको सचेत कर सकती है।
  • यदि आप किसी एजेंसी के साथ काम कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप समझ गए हैं कि क्या कवर किया गया है। क्या अतिरिक्त शुल्क हैं जो विशिष्ट सेवाओं या ऐड-ऑन पर लागू होते हैं? यदि आवश्यक हो, तो किसी अन्य प्रदाता को समाप्त करने या अनुरोध करने की प्रक्रियाएं क्या हैं?
  • अगर यह सही फिट नहीं है, तो आगे बढ़ने से डरो मत।यह महत्वपूर्ण है कि आप एक होम केयर प्रदाता के साथ सहज महसूस करें, जो आपके ही घर की गोपनीयता में सेवाएं दे रहा है। यदि आप नहीं करते हैं, तो प्रदाता से बात करने की कोशिश करें कि क्या कोई गलत संचार हल किया जा सकता है। यदि नहीं, तो दूसरे की तलाश करने से डरो मत।

घर की देखभाल सेवाओं के बारे में किसी प्रियजन से बात करना

अपने लिए किसी ऐसे व्यक्ति को देखना, जिसे आप अपनी देखभाल के लिए संघर्ष करना पसंद करते हैं, यह भयावह और दर्दनाक हो सकता है। शायद आपने देखा है कि आपके प्रियजन का घर पहले की तुलना में बहुत अधिक गन्दा हो गया है, या कि वे दागदार, गंदे कपड़े पहने हुए हैं। शायद यह स्पष्ट है कि उन्होंने थोड़ी देर के लिए स्नान नहीं किया है, या जब आप रेफ्रिजरेटर खोलते हैं, तो शायद ही कोई भोजन अंदर होता है। या शायद आपके प्रियजन को हाल ही में गिरावट का सामना करना पड़ा है या आपने स्टोव पर बिना पैन जलते देखा है।

कभी-कभी, गिरावट धीरे-धीरे हो सकती है या स्वास्थ्य में अचानक बदलाव या एक महत्वपूर्ण नुकसान समस्याओं को ट्रिगर कर सकता है। कारण जो भी हो, अगर आप किसी प्रियजन की सुरक्षा या उनके घर की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो इस विषय को ध्यान से देखना महत्वपूर्ण है।

बिना किसी आरोप के अपनी चिंताओं को अपने स्वयं के रूप में व्यक्त करें। एक पुराने प्रियजन आपकी चिंता के ईमानदार भावों के प्रति अधिक खुले हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कहने के बजाय “यह स्पष्ट है कि आप अब अपना ध्यान नहीं रख सकते। कुछ करने की जरूरत है, "कोशिश" मैं वास्तव में आप के बारे में चिंतित है। यह सोचने के लिए मुझे दुख होता है कि आपको वह सब कुछ नहीं मिल रहा है जिसकी आपको ज़रूरत है। आपके अनुसार हमें क्या करना चाहिए?"

अपने प्रियजनों की स्वायत्तता का सम्मान करें और उन्हें निर्णयों में शामिल करें। जब तक आपका प्रियजन अक्षम न हो, तब तक देखभाल के बारे में अंतिम निर्णय उनके ऊपर है। आप होम केयर सेवाओं के लिए सुझाव और विचार देकर मदद कर सकते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि घर की देखभाल पर्याप्त नहीं हो सकती है, तो अन्य विकल्प क्या उपलब्ध हैं? आप इसे स्थायी समाधान लगाने की कोशिश करने के बजाय अस्थायी रूप से प्रयास करने के लिए कुछ के रूप में फ्रेम कर सकते हैं।

किसी भी प्रतिरोध के पीछे के वास्तविक कारणों को खोजने की कोशिश करें। एक प्रियजन जो सहायता प्राप्त करने के लिए प्रतिरोधी है, वह भयभीत हो सकता है कि वे अब उन कार्यों को करने में सक्षम नहीं हैं जो पहले बहुत आसान थे। इसे अस्वीकार करने और किसी भी समस्या को कम करने के लिए अधिक आरामदायक हो सकता है। शायद वे किसी प्रियजन के नुकसान का शोक मना रहे हैं, या दोस्तों के साथ आसानी से जुड़ने में सक्षम नहीं होने के कारण निराश हैं। या हो सकता है कि वे अपने घर में बाहरी लोगों के होने के विचार से असहज हों।

दूसरों की मदद के लिए सक्षम करें। क्या आपके प्रियजन दूसरों को जानते हैं जिन्होंने घर की देखभाल सेवाओं का उपयोग किया है? सकारात्मक अनुभव रखने वाले दूसरों से बात करना कभी-कभी अज्ञात के डर को दूर करने में मदद कर सकता है। कभी-कभी एक निष्पक्ष तीसरे पक्ष से प्रतिक्रिया सुनना, जैसे कि डॉक्टर या जराचिकित्सा देखभाल प्रबंधक, किसी प्रियजन को यह महसूस करने में मदद कर सकता है कि चीजों को बदलने की आवश्यकता है।

मदद के लिए कहां मुड़ें

घर की देखभाल सेवाओं का पता लगाएं

अमेरिका में।: एल्डरेकेरे लोकेटर - बड़ी देखभाल के लिए सामुदायिक संसाधनों का एक राष्ट्रीय खोज योग्य डेटाबेस, परिवहन से लेकर भोजन और घर की देखभाल तक। आप 1-800-677-1116 पर भी कॉल कर सकते हैं। (यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेस)

ब्रिटेन: घर पर मदद - ब्रिटेन में वरिष्ठों की देखभाल और समर्थन कैसे प्राप्त करें, यह समझने के लिए एक मार्गदर्शिका। या 0800 055 6112 पर कॉल करें। (एज यूके)

ऑस्ट्रेलिया: वृद्ध देखभाल सूचना - वरिष्ठ नागरिकों के लिए घर पर देखभाल सेवाओं सहित संपर्कों और सेवाओं की जानकारी। या 1800 200 422 पर कॉल करें। (ऑस्ट्रेलिया सरकार का सामाजिक सेवा विभाग)

कनाडा: वरिष्ठ नागरिकों के लिए कार्यक्रम और सेवाएं - घर की देखभाल सेवाओं सहित पुराने वयस्कों के लिए सेवाओं पर जानकारी। या 1-800-622-6232 पर कॉल करें। (कनाडा की सरकार)

पहियों की सेवाओं पर भोजन का पता लगाएं

अमेरिकी .: अपने आस-पास पहियों के प्रदाता पर एक भोजन खोजें - एक खोज योग्य डेटाबेस जो आपको अमेरिका के अपने क्षेत्र में पहियों के कार्यक्रम पर भोजन खोजने की अनुमति देता है (अमेरिका के भोजन पर एसोसिएशन)

ब्रिटेन: घर पर भोजन प्राप्त करें (पहियों पर भोजन) - पता करें कि क्या आप अपने घर में वितरित भोजन प्राप्त करने और अपने क्षेत्र में प्रदाताओं की निर्देशिका तक पहुंचने के योग्य हैं। (Directgov)

ऑस्ट्रेलिया: पहियों पर भोजन ऑस्ट्रेलिया - पहियों सेवा पर अपने स्थानीय भोजन का पता लगाएं। (भोजन पर पहियों ऑस्ट्रेलिया)

कनाडा: अपने आस-पास एक वरिष्ठ भोजन कार्यक्रम खोजें - अपने क्षेत्र में पहियों पर भोजन और अन्य वरिष्ठ भोजन कार्यक्रम खोजें। (MealCall)

अनुशंसित पाठ

अधिनियम III: प्लेस में एजिंग के लिए आपकी योजना (पीडीएफ) - घर पर जगह में उम्र बढ़ने के लिए गाइड। (NAIPC)

हायरिंग इन-होम हेल्प - होम केयर प्रोवाइडर्स को हायर करने के टिप्स, जिसमें किसी एजेंसी का उपयोग करने के पक्ष और विपक्ष शामिल हैं। (फैमिली केयरगिवर एलायंस)

प्रस्तुत है इन-होम केयर जब आपका प्रियजन 'नहीं' कहता है - परिवार की देखभाल करने वालों के लिए टिप्स। (फैमिली केयरगिवर एलायंस)

लेखक: लॉरेंस रॉबिन्सन, जोआना सैसन, एम.एस.डब्ल्यू।, और मोनिका व्हाइट, पीएच.डी. अंतिम अपडेट: मार्च 2019

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